חדש באשקלון:
אימון אישי בקבוצה
להתחטב בתהליך שמותאם לך אישית,
מבלי להתרושש ובכיף
לפרטים נוספים 👇
אז למה כל כך קשה לך להתמיד בספורט ולהתחטב?
תכף תביני, אבל קודם כל תני מבט על חלק קטן מ״היכל התהילה״ שלנו
היי אני עמית שובלי, ואם אנחנו עדיין לא מכירים... יש לי כמה דברים חשובים להגיד לך 
כדי לקבל תוצאות ולהתחטב מן הסתם צריך להתמיד.
אבל שנינו יודעים שזה ממש לא קל…
אחרי מאות מתאמנות, זיהיתי 3 בעיות מרכזיות:
1
בוחרת באימון הלא נכון
יש מצב ששמעת שאם תרוצי הרבה תתחטבי. אבל תכלס? זה לא עובד ככה. אם עושים רק אימונים אירוביים, אולי שורפים קלוריות, אבל לא מתחטבים. לכן צריך אימון שמחטב את הגוף ולא רק שורף קלוריות.
2
🥬 דיאטה לא מתאימה
את בוחרת בדיאטה שלא מתאימה לאורח החיים ולהעדפות שלך, בטווח הארוך אין סיכוי להתמיד ככה ובטווח הקצר את רק סובלת ורעבה רוב שעות היממה. את צריכה שיתאימו את התזונה בשבילך ולא להשתמש בתפריט קבוע של מישהי אחרת.
3
😪 החיים עצמם
החלק הכי קשה באימון הוא להתלבש אליו. לצאת, לפנות זמן. במיוחד בחיים העמוסים שלך... תמיד יהיו תירוצים. וברגע שלא ״הופעת״ פעם אחת? זה מדרון חלקלק שבסופו את מפסיקה להתאמן למרות שהכרזת בהתחלה ש״הפעם, זהו!״
ולמה כל אלו גורמים בסוף??
את עובדת קשה, מזיעה ומנסה להתמיד.
אבל התוצאות בפועל? ככה ככה.
את מסתכלת במראה ועדיין לא רואה את מה שאת מדמיינת.
ולפעמים מתגנבות השאלות לראש…
״מה אני מפספסת??״
״למה זה חייב להיות כל כך קשה??״
אולי אני לא עושה משהו נכון??״
וכך לאט לאט יורדת לך המוטיבציה להתמיד.
אז מה הפתרון שלך יהיה בדרך כלל?
להתאמן עם מאמן אישי
שעולה לך בערך 1,500₪ בחודש לסה״כ שעה אחת בשבוע
להתאמן בסטודיו ״כלבו״
אותו אימון לכולן… לא יתאים לאף אחת.
להרעיב את עצמך
אולי תורידי כמה גרמים, אבל לא תקבלי את המראה החטוב שאת רוצה
לקנות קורס אונליין ״הרזיה ב-5 דקות״
הנה האמת בפרצוף: בעולם הכושר אין טריקים ושטיקים. רק עבודה נכונה.
אבל… כבר פגשנו מאות בנות כמוך ופיתחנו שיטה אחרת.
כזו שמאפשרת לך להנות מהדרך לאורך זמן וגם לקבל תוצאות:
אימון אישי... בקבוצה
יצרנו מסגרת שמשלבת תוכנית אימוני התנגדות (משקולות) עם מאמן אישי אחד על אחד וליווי תזונתי רצוף ביחד עם כל היתרונות שמביאים להתמדה באימון קבוצתי, כל זה בסטודיו אחד – ללא הגבלה של אימונים חודשיים (תבואי כמה שבא לך!) ומבלי לחכות בתור צפוף ומזיע למכשירים.
היתרונות של אימון אישי בקבוצה:
קהילה תומכת
מאמן אישי צמוד
סיכוי גבוה יותר להצליח ולהתמיד
תכנית אימונים אישית שמתאימה לך
הגבלת כמות מתאמנים בו זמנית
אפשרות למספר אימונים ללא הגבלה
מחיר משתלם במיוחד
שעות נוחות
אל תקשיבי לי...
ספיר, 23
תאיר, 22
הגר, 22
איך תכל׳ס עובד כל העניין הזה של אימון אישי בקבוצה?
משריינים מקום!
כדי לשמור על יחס אישי מספר המקומות מוגבל. ההרשמה כאן למטה בדף.
אימון ניסיון
לפני שאת נרשמת אנחנו רוצים שתגיעי להתאמן איתנו כדי שתוכלי להבין איך מרגיש אימון אישי בקבוצה ואיך בדיוק הולכת להיראות שגרת האימונים שלך מעכשיו והלאה.
בניית תוכנית אימונים אישית
נשב ביחד ונראה מה המטרות שלך ומה אורח החיים שלך, מבנה הגוף, מה את אוהבת ומה לא וכן נדבר גם על הבעיות שעשויות לתקוע אותך בתהליך. על פי כל המידע הזה אבנה לך תוכנית אימון שהיא בעצם הדרך הפרטית שלך להגיע ליעד.
״ההתמכרות״
בשלב הזה ספורט כבר יהיה חלק בלתי נפרד מהחיים שלך. את נשארת איתנו בשביל הכיף – בשביל התחושה הכללית הטובה ובשביל תחושת הבריאות. את מרגישה שמחה יותר, עירנית יותר, חזקה יותר, בלתי מנוצחת ואנרגטית.
ויותר מהכל, את מרגישה שווה.
אז מתי את רוצה להתחיל?
טוב נו... קודם כל נדבר, תבואי לסיבוב בסטודיו ואם תהיה כימיה אז יאלה לעבודה 
שימי לב
כדי לשמור על יחס אישי אנחנו לא מכניסים יותר מ-12 מתאמנות באימון לכן מספר המקומות להרשמה מוגבל
תשאירי כאן פרטים ונהיה בקשר:
לאחר ההרשמה רוית או טליה יצרו איתך קשר,
תקבלי את כל הפרטים ותוכלי לשאול כל שאלה.
הלו מי פה בעל הבית?!
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.